jak się

Marta padlam, fakt ze nei ma nic smiejszego od kotow jak sie bawia to zalezy co sie uwaza za "najlepszego przyjaciela" fakt ze pies wygrywa jako "najlepszy niewolnik człowieka " Ja lubie i to i to ze zwierzat hodowanych przez ludzi nie lubie tych z ktorymi nie da sie kontaktu nawiazac.

4rScorpion Ja bym sobie oglądnął jak się bijesz na jakiś zawodach w Krk jak będą Pzdro

i na koksie gowno osiagaja wiec to tez niejest zloty srodek, zadna tabletk czy zastrzyk bez odpowiedniej pracy nic nieda, czy tak czy tak trzeba tyrac zeby jakies efekty byly a z wiekiem coraz ciezej jest, nie to co w wieku dwudziestu paru lat, jedyne co przy 30tce latwiej zdobyc to tkanke tluszczowa, bo wycinka jak sie ma tendencje to tragedia [...]

No słyszalem ze jak sie zbyt duzo uzywa to pas przejmuje prace pewnych miesni w skutek czego ulegaja one osłabieniu. Ale jak patrze u ludzi po filmach to duzo osob uzywa? Oczywiscie targaja duzo wieksze ciezary odemnie ale dla kazdego inny ciezar jest duzy

Dawid..lecę teraz na parabolicznym bo bardziej mi podchodzi,jest taki sypki jak wyschnie.Strasznie nie lubię jak się ryż poskleja.Basmati zacząłem stosować na 2 miesiące przed zawodami.Jeśli chodzi o paraboliczny kontra brązowy...zdecydowanie paraboliczny. Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2010-08-25 23:18:17

TV sie przydaje jak sie na rowerku jedzie z 30min. Przy normalnym treningu to nie ma opcji żeby TV było włączone. No i ogólnie fajna miejscówa, zeby sobie wieczorem posiedzieć pogadać itd wtedy też TV sie przydaje w tle

na 'smycz' go/ją weź i nawet jak ma 2 lata moze jezdzic jak sie utrzyma na nogach smycz to oczywiscie szelki

[...] widzów bo jest bardzo znany i ma ogromne sukcesy w sporcie ale taki Najman?? Nie jest ani znany ani nic w sporcie zawodowym nie osiągnął.W mma tez nic nie znaczy .KSW jakoś na siłe próbuje wypromować takich kolesi i nie wiem jaki to ma cel.Kto wogóle chce ogladać takiego Najmana ,że niby tyle dochodu przynosi KSW ?Powinni zająć się [...]

za moich czasów zabawa w liska to było jakoś mniej wiecej tak że chodziło się wokół krzesełek(których było o jedno mniej niż uczestników zabawy) i mówiło się "chodzi lisek koło drogi,nie ma ręki ani nogi itd." i jak się skończyło mówić to trzeba było dupsko usadzić na krześle. ale widzę ze wraz z reformą szkolnictwa, szkolne zabawy [...]

i jak się tam dogadujesz? kup sobie słownik Geordie - dziś przeglądałęm, to tak jak jakiś odrębny język

[...] kłamiecie,pudzian przed treningiem bigos je,widziałem to w wywiadzie z nim wiadomo że w niektórych sportach gdzie sie liczy tylko wynik nr 1 jadą ludzie na koksie a nawet jak sie coś u nich wykryje to nie zawsze wiążą sie z tym konsekwencje i nie podane to jest do wiadomości opinii publicznej,no na kreatynie tajson ucha nie odgryzł tamtemu [...]

Co trning zwiększam ciężar w każdej serii, również kąty jak się da. Aktualnie staż mam 12 miesięcy. I trening również zmieniam co cykl.Ale chyba faktycznie wybiorę jakiś priorytet i zobaczę jak pójdzie.

Widocznie jesteś takim samym dziwąlągiem jak ja, bo mi też uda naajszybciej rosną Na początku było dziwnie jak się ocierały, ale z czasem przeszło. Teraz mam nawet włosy w tym miejscu wytarte Obecnie mam 65 udzie i już mi to nie przeszkadza, Czasem, ale to tylko czasem mnie troche popiecze od obcierania, ale potem jest git Przysiady rozwijają [...]

Dobra jak się tak upierasz przy tym FBW to jak chcesz... Przysiad tylni 3s Podciąganie na drązku 3s Wyciskanie sztangielek na skosie 3s Wyciskanie żołnierskie 2s Uginanie ze sztangą 2s Wyciskanie francuskie 2s Pzdro

ale gdzie na ulicy? jak tak to napi3rdalasz jak sie da

A na fotce widzie że nie jest źle z tym brzuchem Problem jest pewnie ten co u mnie czyli jak się usiądzie albo pochyli chociaz - to od razu robią się fałdy hehe. Troszkę podrzezbic a pozniej MASA i trening na brzuch żeby mieśnie sie przebijał i bedzie dobrze :-]

Fajna przemiana ale daj więcej fot w lepszej jakości. lukamator twoje posty na temat SAA są żałosne, ale za parę lat zmienisz trochę podejście jak zobaczysz, że nie jest tak kolorowo jak się wydaje. Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2010-08-28 19:59:31

Możliwe tak! Mysi być poprawnie wykonywane! Powiem tak, obecnie skończyłem Awf Wa-wa i jeśli Twój nauczyciel wymyślił coś takiego dla wszystkich uczniów jako obowiązkowe to przepraszam za określenie ale nie ma zbyt wielkiego pojęcia o tym zawodzie (nauczyciela). Powiedział coś więcej? pokazał jak macie to ćwiczyć? jak się przygotowywać itd.? Nie [...]

nic nie mówił jak ćwiczyć ani jak się to poprawnie wykonuje. Jest to klasa 2 liceum

[...] jednego rodzaju kreatyny Ja bym zrobił tak Dni treningowe 5g mono rano na czczo , SP250 przed treningiem po treningu zamiast reanimatora - Anabolic Window Dni nietreningowe jak sie pewnie domyślasz 5g mono rano na czczo Wiadomo witaminy minerały , bcaa z tego co widze masz w stałej suplementacji Dorzuć omega 3 w kapsach , jak braki w diecie to [...]